PRESENTATION

Après 2 ans d’enseignement au conservatoire, j’ai entrepris ma formation à l'EFAPO (école française d’analyse psycho-organique). Il me paraissait déjà évident de pratiquer des thérapies qui mettent en lien le corps et l’esprit. Ces différents outils thérapeutiques sont basés sur les dernières découvertes en neurosciences qui intègrent la pleine conscience. J’exerce en libéral depuis octobre 2000. J’accueille des patients en thérapie individuelle ou en groupe. Ma première activité d’enseignante et par la suite mes différentes études dans le domaine de la psychologie constituent un véritable enrichissement pédagogique. J’ai à coeur de partager et de transmettre cet enseignement qu’est la pleine conscience.

EXPERTISE PROFESSIONELLE

Instructrice en méditation pleine conscience basée sur les thérapies cognitives (MBCT).

- D.U. de méditation pleine conscience

- D.U. de thérapie cognitive et comportementale

- 20 ans de pratique de psychothérapeute (formation EMDR, superviseur EMDR Europe)

- 20 ans d'enseignement musical en conservatoire


INSTRUCTRICE ACCRÉDITÉE EN MBCT

J’ai été formée et accréditée par le fondateur du programme MBCT, Zindel Segal et Lucio Bizzini à l’ASCPO (association pour le développement de la mindfulness). La méditation pleine conscience fait partie des thérapies cognitives et comportementales de 3e vague. J’ai suivi les formations pour être instructrice à L’Ascpo en suisse. Cette formation nous forme à respecter l’intégrité du programme MBCT. Elle nécessite un engagement de plusieurs années, une pratique personnelle quotidienne et des participations régulières à des retraites en silence de plusieurs jours.


ADM

Je suis membre active de l’ADM, association regroupant les instructeurs habilités à proposer le programme MBSR et/ou MBCT.


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